تـــأثير برنـــامــج تـــأهيـــلى حـــــركـــى على كـــــبار الســـن المصـــابين بـــألام اســـفل الظـــهر

الهدف من البحث هو معرفة تأثير فعالية برنامج التأهيل الحركى  المخصص لكبار السن على تخفيف ألام اسفل الظهر  وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام القياس القبلي و البعدي لمجموعة واحده تم إختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من المصابين بألام أسفل الظهر ( 18 ) مصابين. وأظهرت النتائج من خلال تطبيق البرنامج الحركى  على وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياس القبلي والبعدي لعينة البحث لصالح القياس البعدي. ويوصي الباحث بأستخدام والتمرينات الحركية  في الأستشفاء من ألام أسفل الظهر لما لها من تأثير إيجابي على تحسن القدرات البدنية واستعادة القدرة ممارسة الحياة اليومية .
وقد أوصى الباحث بما یأتي :

تعمیم برنــامج التــأهيل الحــركى على مــراكــز الأصــابــات والتــأهيــل الـتي تعنى بـصـحة كــبار الســن بوصــفه برنــامج یخفــف أو یــأخر ظهــور آلام اســفل الظهــر.
العنایة بالتمــارین التــأهيــليـة الموجهة الخاصة بكبار السن .
الحد مـــن اســـتخدام الأدوية المـــسكنة لمـــا لهـــا مـــن أثار جـــانبية علـــى صـــحة كبــار الســن والاهتــمام بالتمــرينات التــأهيــلــية كبدیل مفید وآمن.

تنظـــیم دورات و نـــدوات علمیـــة مـــشتركة بـــین المختـــصین بالطـــب الریاضـــي والتأهيل الحركى والعـــلاج الطبیعـــي لتقریـــب وجهات النظر العلــمیة لمــا فیــه من مصــلحة لكــبار الســن