تأثير برنامج وقائي باستخدام المقاومات المتغيرة على تقليل اصابة مفصل الركبة لدى ناشئي كرة القدم

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

المستخلص

يهدف البحث الى : تصميم برنامج تأهيلي باستخدام المقومات المتغيرة يمكن من خلاله التعرف على :-

تحسين القوة العضلية للعضلات المحيطة بمفصل الركبة .
تحسين المدى الحركي لمفصل الركبة .
تحسين مستوى التوازن لدى ناشئ كرة القدم.
استخدم المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي 

: قام الباحث باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئ نادى الإنتاج الحربى لكرة القدم بمحافظة القاهرة  والبالغ عددهم (15) ناشئ ، قام الباحث بتطبيق الدارسة استطلاعية على عدد (5) ناشئين  من خارج عينة البحث لحساب المعاملات العلمية للاختبارات المستخدمة في الدراسة. وقد قام الباحث بإجراء قياسات البحث القبلية والبعدية على عدد (10) ناشئين  والمنتظمين في تطبيق التجربة الأساسية للدراسة مقسمين ( 5 ) ناشئين  عينة تجريبية، ( 5 ) ناشئين مجموعة ضابطة .


في ضوء هدف البحث وما توصل إليه الباحث من الأسلوب الإحصائي المستخدم وما أسفرت عنه الدراسة من الفروق والعلاقات استخلص الباحث الإستخلاصات التالية:

أن البرنامج الوقائي البدني له تأثير إيجابي في تحسن المدى الحركي للمفصل الركبة .
أن البرنامج الوقائي البدني له تأثير إيجابي في زيادة محيط مفصل الفخذ .
أن البرنامج الوقائي البدني له تأثير إيجابي في تحسين القوة العضلية للعضلات المحيطة بمفصل الركبة

أن البرنامج الوقائي البدني له تأثير إيجابي في تحسن  اتزان مفصل الركبة 

الكلمات الرئيسية

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات