فاعلية التدريب النوعى فى تطوير القدرة العضلية للطرف السفلى والمستوى الرقمى لناشئ الوثب الطويل

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

المستخلص

استهدف البحث تطوير القدرة العضلية للطرف السفلى والمستوى الرقمى لناشئ الوثب الطويل وذلك من خلال التعرف على دلالة الفروق بين القياسين (القبلي ، البعدى) في متغيرات القدرة العضلية والمستوى والرقمى لناشئ الوثب الطويل ،العلاقة الارتباطية بين متغيرات القدرة العضلية والمستوى الرقمي لناشئ الوثب الطويل منهج البحث واستخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم القياس القبلي- البعدى لمجموعة تجريبية واحدة وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئين الوثب الطويل تحت 18 سنة بمنطقة الشرقية والمسجلين بالاتحاد المصرى لالعاب القوى فى الموسم التدريبى 2019/2020 وقد بلغ اجمالى عدد افراد عينة البحث ( 13) ناشئي وثب طويل وكانت أهم النتائج أن البرنامج التدريبى النوعى أثر إيجابياً بدلاله معنوية على متغيرات القدرة العضلية ( العدو لمسافة 30م من البدء العالى ، الوثب– الوثب العمودي – الحجل على قدم الارتقاء مرتين) والمستوى الرقمي فى مسابقة الوثب الطويل.كذلك وجود علاقة ارتباطية داله احصائيا بين متغيرات القدرة العضلية قيد البحث والمستوى الرقمي في الوثب الطويل

الكلمات الرئيسية

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات