برنامج تدريبى مقترح لتنمية القدرات التوافقية لبعض مهارات السباحة التماثلية

يهدف البحث إلى" تصميم برنامج تدريبى  لتنمية القدرات التوافقية لبعض مهارات السباحة التماثلية , إستخدم الباحث المنهج التجريبي نظراً لملائمته لطبيعة هذا البحث مستعينًا بأحد التصميمات التجريبية وهو التصميم التجريبي لمجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة إشتمل مجتمع البحث علي براعم النادي الأهلي المؤهلين لإختبار النجم والبالغ عددهم (110) ، حيثُ قام الباحث بإختيار عدد (42) بطريقة عمدية وتم تقسيمهم بالتساوي إلي (16) للمجموعة التجريبية و(16) للمجموعة الضابطة ، وتم إختيار (10) كعينة إستطلاعية.
وبعد جمع البيانات والمعالجات الإحصائية والنتائج التي توصل إليها الباحث أمكن التوصل إلي الأستخلاصات والتوصيات الآتية :

الطريقة التقليدية (الشرح اللفظي والنموذج العملي) لها تأثير إيجابي على المتغيرات (البدنية – القدرات التوافقية ) ومستوى الإختبار المهاري للسباحة التماثلية للمجموعة الضابطة.
تفوق المجموعة التجريبية على المجموعة الضابطة التى إستخدمت الطريقة التقليدية (الشرح اللفظي وأداء النموذج العملي) مما يدل على فاعلية البرنامج وتأثيره على المتغيرات (البدنية – القدرات التوافقية ) ومستوى الإختبار المهاري للسباحة التماثلية.
إجراء دراسات تهتم بتطوير نظريات خاصة لهذا النوع من السباحة.

الطرق التقليدية لاغني عنها ولكن بجوار الطرق الحديثة