تقييم الإصابات الرياضية الشائعة ومسبباتها للرياضيين

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

المستخلص

يهدف البحث إلي تقييم الإصابات الرياضية الشائعة ومسبباتها لدي الرياضيين , استخدم الباحث المنهج الوصفي بخطواته وإجراءاته باستخدام الأسلوب المسحي نظرت لملائمته لطبيعة البحث , يمثل مجتمع البحث للرياضيين في مختلف الأنشطة الرياضية للموسم الرياضي ٢٠٢٠/٢٠١٩ م والمسجلين في جميع الاتحادات الرياضية , قام الباحث باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية للرياضيين بالدوري الممتاز (أ) و(ب) للموسم الرياضيين ٢٠٢٠/٢٠١٩م وعددهم (٣٧٥) لاعب بواقع (٣٥٠) لاعب كعينة أساسية (25) لاعب كعينة استطلاعية.
وبعد جمع البيانات والمعالجات الإحصائية والنتائج التي توصل إليها الباحث أمكن التوصل إلي الأستخلاصات والتوصيات الآتية :

التخطيط للبرامج التدريبية بأسلوب علمي بما يضمن الجرعة والأحمال البدنية المناسبة.
مراعاة الفروق الفردية بين الرياضيين.
الاهتمام الإحماء المناسب لحالة الجو قبل التدريب.
عدم وجود برنامج زمني ثابت لموسم التدريب الرياضي، ويؤثر علي الإعداد البدني المناسب للاعب وبالتالي تحدث الإصابات للاعبين نظرا لعدم قدرة أجهزة الجسم المختلفة علي أداء متطلبات التدريب والمنافسات.

عدم الاهتمام بإجراء الاختبارات والقياسات البدنية والطبية للاعب بعد الشفاء من الإصابة مما يساهم في تكرار الإصابة

الكلمات الرئيسية

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات