درويش, تامر عماد, حشاد, محمد ابوجميل, قمر الزمان, احمد جمال. (2022). 'تاثير برنامج تدريبي بأستخدام بعض تمرينات pnf على المدى الحركى للاعبى السباحه الناشئين', المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة, 30(10), pp. 125-143. doi: 10.21608/sjes.2022.266180