يهدف البحث إلى التعرف على : تاثير التدريبات المركبة على بعض المتغيرات البدنية لدى لاعبى كمال الأجسام
استخدم الباحث المنهج التجريبي ذو القياس القبلي البعـدي لمجموعتين إحداهـما تجريبية والأخرى ضابطة.
يشمل مجتمع البحث على لاعبي كمال الاجسام للموسم الرياضى 2021/2022 وتتراوح أعمارهم من(20 :25) سنة ، وقد تم اختيار عينة البحث الأساسية من لاعبي كمال الاجسلم وبلغ عددهم(30)لاعباً تم تقسيمهم لمجموعتين احدهما تجريبية وقوامها ( 10) ويطبق عليهم البرنامج المقترح والأخرى ضابطة وبلغ قوامها (10) لاعبين ويطبق عليهم البرنامج المتبع التقليدي ، تم إختيار(10) لاعبين من نفس مجتمع البحث من نفس ال بهدف أجراء الدراسة الإستطلاعية عليهم من خلال ما تحقق من فروض البحث ووفقا لما توصلت اليه نتائج التحليل الاحصائى وفى ضوء عرض ومناقشة النتائج وفى حدود عينه البحث والادوات المستخدمه امكن الباحث التوصل إلى أن:
التدريب المركب أدى إلى تطوير القدرة العضلية لدى لاعبى كمال الاجسام.
توجد فروق دالة إحصائيا بين القياسيين البعديين للمجموعتين التجريبية والضابطة فى المتغيرات البدنية فى رياضة كمال الاجسام لصالح المجموعة التجريبية.
زلط, هيثم أحمد إبراهيم, علي, مصطفي رمضان, & حسين, محمد طارق. (2022). " تأثير التدريبات المركبة على بعض المتغيرات البدنية لدى لاعبى كمال الاجسام". المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة, 30(12), 79-99. doi: 10.21608/sjes.2022.268953
MLA
هيثم أحمد إبراهيم زلط; مصطفي رمضان علي; محمد طارق حسين. "" تأثير التدريبات المركبة على بعض المتغيرات البدنية لدى لاعبى كمال الاجسام"". المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة, 30, 12, 2022, 79-99. doi: 10.21608/sjes.2022.268953
HARVARD
زلط, هيثم أحمد إبراهيم, علي, مصطفي رمضان, حسين, محمد طارق. (2022). '" تأثير التدريبات المركبة على بعض المتغيرات البدنية لدى لاعبى كمال الاجسام"', المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة, 30(12), pp. 79-99. doi: 10.21608/sjes.2022.268953
VANCOUVER
زلط, هيثم أحمد إبراهيم, علي, مصطفي رمضان, حسين, محمد طارق. " تأثير التدريبات المركبة على بعض المتغيرات البدنية لدى لاعبى كمال الاجسام". المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة, 2022; 30(12): 79-99. doi: 10.21608/sjes.2022.268953
)
مشاهدة على SCiNiTO