فعالية تطوير بعض المواقف الخططية علي مستوي الأداء وفقا لتعديلات القانون الدولى لرياضة الكاراتيه

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

المستخلص

يهدف البحث الي تصميم برنامج تدريبي مقترح باستخدام بعض المواقف الخططية وفقا لتعديلات القانون الدولى لرياضة الكاراتيه ( كومتيه)، واستخدم الباحث المنهج التجريبي وذلك بتصميم القياس ( القبلي - البعدى ) لمجموعة تجريبية واحدة ، وذلك لمناسبته لطبيعة البحث، وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من اللاعبين المسجلين بالاتحاد المصري للكاراتيه ( منطقة القليوبية ) من نادى قليوب الرياضي والحاصلين على الحزام الأسود الأول ( دان1 ) والمشاركين في بطولة الجمهورية والدوري الممتاز للناشئين للموسم الرياضي 2021/2022م , في المرحلة السنية تحت ( 18 ) سنة؛ حيث بلغ عددهم (22) لاعب كاراتيه وتم تقسيمهم إلى عينة البحث الاستطلاعية عدد (12) ناشئ وعينة البحث الأساسية عدد (10) ناشئ كاراتيه والمشاركين في الدوري الممتاز للناشئين، وأشارت أهم النتائج إلي:

هناك تأثير ايجابي للبرنامج التدريبي المقترح على تنمية المتغيرات البدنية الخاصة
( السرعة – القوة – الرشاقة – المرونة ) لدى لاعبي الكاراتيه ( كومتيه ) تحت ( 18 ) سنة .
هناك تأثير ايجابي للبرنامج التدريبي المقترح على تحسين أداء المهارات المركبة
( المهارات الزوجية – المهارات الثلاثية – المهارات أكثر من ثلاثة ) لدى لاعبي الكاراتيه (كومتيه) تحت ( 18 ) سنة .
هناك تأثير ايجابي للبرنامج التدريبي المقترح على تحسين فاعلية الأساليب الهجومية
( الهجـوم المباشر – الهجـوم الغير مباشر - الهجـوم المضاد - الهجـوم المختلط ) لدى لاعبي الكاراتيه ( كومتيه ) تحت ( 18 ) سنة .

الكلمات الرئيسية

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات