دراسة تحليلية لبعض الخصائص الكينماتيكية لمهارة كودي المنحنية في جمباز الترامبولين كأساس لوضع تمرينات نوعية

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

بنها

المستخلص

يهدف البحث الى دراسة تحليلية لبعض الخصائص الكينماتيكية لمهارة كودي المنحنية في جمباز الترامبولين كأساس لوضع تمرينات نوعية، كما استخدم الباحث المنهج الوصفي "The Descriptive Method" باستخدام التصوير بالفيديو نظراً لملائمته لطبيعة البحث، كما اختار الباحث العينة بالطريقة العمدية لأفضل لاعبة في جمهورية مصر العربية في المنتخب القومي حيث انها تقوم بأداء مهارة البحث بشكل ممتاز بناء علي اراء الخبراء والمحكمين في رياضة جمباز الترامبولين في ذلك الوقت، وأشارت أهم النتائج الى:

أعلى إرتفاع لمركز ثقل الجسم اثناء اداء مهارة كودي المنحنية كان79سم.
سرعة الإرتداد للترامبولين على البطن أعلى من سرعة الخروج بدفع الرجلين.
إمتداد المفاصل فى لحظة الترك للترامبولين.
الميل للخلف قليلا ً حتى 10 درجات لحظة الخروج من الترامبولين فى إتجاه الدوران
إمتداد الجسم بعد الدوران فى الهواء إستعدادا للهبوط.
الميل بالجسم للأمام قليلا ً فى أعلى إرتفاع حتى 25 درجة إستعدادا للهبوط على الترامبولين.
إستعجال الللاعبة فى الدوران الخلفى المستقيم يقلل من الوصول لللإرتفاع المناسب والمقابل للدفع.
التوصل الي التمرينات النوعية الخاصة بمهارة كودي المنحنية وكان عددهم (14) تمرين.

الكلمات الرئيسية

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات