الإرتباك النفسى وعلاقتة بمستوى الإنجاز لناشئ السباحة

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

المستخلص

يتناول البحث تأثير العوامل النفسية على أداء السباحين الناشئين. حيث يُظهر البحث أن الحالة النفسية تلعب دورًا حاسمًا في تحقيق الإنجازات الرياضية، حيث يرتبط الإرتباك النفسي بتراجع الأداء في المنافسات. ويشير الباحث إلى أهمية تطوير الوعي النفسي لدى المدربين والسباحين، لتعزيز الأداء وتحسين النتائج.
وتتضمن الدراسة تحليلًا لمستويات الإرتباك النفسي وتأثيرها على الإنجاز، مستندةً إلى عينة من السباحين الناشئين. ويتم استخدام مقاييس لتقييم الإرتباك النفسي، وتحديد العوامل المؤثرة مثل الضغط والتوتر. يخلص البحث إلى ضرورة توفير بيئة تدريب إيجابية ومريحة، وتطبيق استراتيجيات نفسية فعالة لدعم السباحين في المنافسات. يعكس البحث أهمية التكامل بين الجوانب النفسية والبدنية لتحقيق نجاحات ملموسة في مجال السباحة.
ويتناول البحث أساليب جمع البيانات من خلال استبيانات ومقاييس نفسية، مع تحليل النتائج لتحديد العلاقة بين الإرتباك النفسي ومستوى الإنجاز. حيث يشدد على ضرورة التفاعل الإيجابي بين المدربين والسباحين، وتشجيع الناشئين على التعبير عن مشاعرهم وتحدياتهم النفسية.و يؤكد البحث على أن تحسين الأداء الرياضي لا يقتصر فقط على الجوانب البدنية، بل يتطلب أيضًا اهتمامًا بالكفاءات النفسية لتعزيز ثقة السباحين الناشئين بأنفسهم وتحقيق إنجازات أفضل في المنافسات.

الكلمات الرئيسية