فعالية التدريب المركب في تطوير دقة الضرب الساحق من المنطقة الخلفية للاعبي الكرة الطائرة

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

المستخلص

تهدف الدراسة إلى التعرف على تأثير استخدام التدريب المركب في تطوير دقة الضرب الساحق من المنطقة الخلفية للاعبي الكرة الطائرة ،  تم استخدام المنهج التجريبى ذو التصميم التجريبى لمجموعة تجريبية واحدة بطريقة القياس ( القبلي  - البعدى) ، ولقد اختيرت عينة البحث بالطريقة العمدية ممثلة في عدد 9 لاعب كرة طائرة (فريق كلية التربية الرياضية بنين الزقازيق) للعام الجامعي 2019م/2020م ، تم تطبيق البرنامج التدريبى المقترح باستخدام التدريب المركب لمدة (10) اسابيع تدريبية بواقع (3) وحدات تدريبية في الأسبوع  وقد كانت المتغيرات البدنية قيد الدراسة ( القدرة العضلية – الرشاقة – التوافق – الدقة ) و المتغير المهاري دقة الضرب الساحق من المنطقة الخلفية ، و قد كانت المعاملات الإحصائية المستخدمة ( المتوسط الحسابى – الإنحراف المعيارى – معامل الإرتباط – اختبار (ت)).
أسفرت نتائج الدراسة عن وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى (0.05) بين القياسين القبلى والبعدى لصالح القياس البعدى فى كل من الإختبارات البدنية و المهارية – قيد الدراسة – والتي يعزيها الباحث الي إستخدام تدريبات  التدريب المركب في البرنامج التدريبي المقترح ، ويوصى الباحث بضرورة الإتجاه لإستخدام التدريب المركب  في برامج التدريب الخاصة بالكرة الطائرة

الكلمات الرئيسية