برنامج وقائي للحد من الإصابات التي يتعرض لها ممارسي المنازلات بحلقة التعليم الأساسي

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

المستخلص

يهدف البحث إلي تصميم برنامج للوقاية من الإصابات التي يتعرض لها ممارسي رياضات المنازلات بحلقة التعليم الأساسي , واستخدمت الباحثة المنهج التجريبي بتصميم المجموعة الواحدة التجريبية مع قياس قبلي وقياس بينى وقياس بعدي، وفقاً لطبيعة البحث وهدفه وإيماناً منها بأنه المنهج الأنسب لهذا النوع من الأبحاث , اشتمل مجتمع البحث علي 40 تلميذ من تلاميذ التعليم الأساسي 2019- 2020م من والممارسين لرياضات المنازلات، وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية حيث بلغ عدد أفراد العينة الأساسية (20) تلميذاً تم اختيارهم لإجراء تجربة البحث، كما تم اختيار (10) تلاميذ لإجراء الدراسة الاستطلاعية. وفى ضوء نتائج البحث توصلت الباحثة الى الاستنتاجات والتوصيات التالية 
ý    وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياس القبلي والبيني في المتغيرات قيد البحث (قوة القبضة اليمني، قوة القبضة اليسري، قوة عضلات الرجلين، قوة عضلات الظهر، الوثب العريض من الثبات، الانبطاح المائل من الوقوف، مرونة الجذع والرقبة، مرونة الكتفين)، وذلك لصالح القياس البيني.
ý    وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياس القبلي والبعدي في المتغيرات قيد البحث (قوة القبضة اليمني، قوة القبضة اليسري، قوة عضلات الرجلين، قوة عضلات الظهر، الوثب العريض من الثبات، الانبطاح المائل من الوقوف، مرونة الجذع والرقبة، مرونة الكتفين)، وذلك لصالح القياس البعدي.
ý    تطبيق البرنامج الوقائي المقترح باستخدام تمرينات تحمل القوة والقوةالعضلية والمرونة والرشاقةعلي لاعبي رياضات المنازلات للحد والوقاية من الإصابات.

الكلمات الرئيسية

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات