فاعلية برنامج تدريبي مقترح باستخدام التدريبات الوظيفية على بعض القدرات البدنية والمستوى الرقمى لمتسابقى الوثب الطويل

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

المستخلص

أستهدف البحث وضع برنامج تدريبي  باستخدام التدريبات الوظيفية وذلك :
 للتعرف على تأثير إستخدام التدريبات الوظيفية على القدرات البدنية الخاصة والمستوى الرقمى لناشئ الوثب الطويل
      تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئي الوثب الطويل مرحلة تحت (16) سنة المقيدين بمنطقة الدقهلية والمسجلين بالاتحاد المصرى لألعاب القوى موسم 2019/2020 م، ويتدربون بمركز شباب السنبلاوين وقد بلغ إجمالي عدد أفراد عينة البحث (18) ناشئاٌ ، وقام الباحث بإختيار عدد (8) ناشئين بالطريقة العشوائية للدراسة الاستطلاعية من مجتمع البحث وخارج عينة البحث الأساسية ، وبذلك أصبحت عينة البحث الأساسية قوامها (10) ناشئين وثب طويل تحت 16 سنة
         المعالجات الإحصائية : المتوسط الحسابى – الإنحراف المعيارى – الوسيط – معامل الإلتواء – معامل الإرتباط البسيط – إختبار "ت"
ومن أهم النتائج:
1-التدريب بأستخدام التدريبات الوظيفية  أثر إيجابياً على تحسين المتغيرات البدنية قيد البحث
2-التدريب بأستخدام التدريبات الوظيفية أثر إيجابياً على تحسين المستوى الرقمي لناشئ الوثب الطويل.

الكلمات الرئيسية