الهـــــــدف:تصميم برنامج تدريبى والتعرف على تأثيره فى بعض القدرات البدنية الخاصة وبعض الجمل الخططية للعب الأرضى لناشئ الجودو. الاجراءات:استخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام القياس القبلي والبعدي لمجموعة واحدة ( تجريبية) وذلك لملائمته لطبيعة هذا البحث، وشمل مجتمع البحث من ناشئ الجودوبنادى وادى دجلة الرياضى وقد بلغ مجتمع البحث (30) ناشئ ، وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية لعدد (22 ) ناشئ كمجموعة تجريبية باستخدام القياس القبلى والبعدى للمجموعة التجريبية. النتــــــائج: أظهر البرنامج التدريبى للمجموعة التجريبية فروق ذات دلالة احصائية بين متوسطى القياسين القبلى والبعدى فى الاختبارات البدنية بنسب تحسن تراوحت بين(25.86 % : 81.16% %) لصالح القياس البعدى، أظهر البرنامج التدريبى للمجموعة التجريبية فروق ذات دلالة احصائية بين متوسطى القياسين القبلى والبعدى فى أداء المهارات المركبة للعب الأرضى قيد البحث بنسبة تحسن تراوحت بين(19.86 % : 86.08 %).