تأثير برنامج للنشاط الرياضي والصحي على اللياقة الصحية للاعبي كرة القدم

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

جامعة بنها

المستخلص

يهدف البحث إلى التعرف على تأثير برنامج للنشاط الرياضي والصحي على مستوي اللياقة الصحية للاعبي كرة القدم، واستخدم الباحث المنهج التجريبي لمناسبته لطبيعة هذا البحث من خلال التصميم التجريبي الذي يعتمد على القياس القبلي والبعدي لمجموعة واحدة، كما قام الباحث باختيار عينة البحث من نادي سوهاج الرياضي ومركز شباب مدينة سوهاج بالطريقة العمدية والبالغ عددهم (38) لاعب بنسبة مئوية 32.20٪، وقد تم اختيار (18) لاعب لإجراء الدراسة الاستطلاعية عليهم و(20) لاعب لإجراء الدراسة الأساسية، وأشارت أهم النتائج إلى:

برنامج النشاط الرياضي الصحي المقترح له تأثير ايجابي على مستوي تحسن اللياقة الصحية لناشئي كرة القدم تحت 19 سنة.

3- توجد نسب تحسن في مستوي تحسن اللياقة الصحية لناشئي كرة القدم تحت 19 سنة.
ثانياً: التوصيات:
استناداً الى ما اشارت اليه نتائج البحث يوصي الباحث بالآتي:

ضرورة استخدام برنامج النشاط الرياضي والصحي المقترح في تحسن اللياقة الصحية لناشئي كرة القدم تحت 19 سنة لما له من فائدة كبيرة للاعبين في رفع مستوي اللياقة الصحية.
إجراء المزيد من الدراسات باستخدام البرامج الصحية الرياضية على عينات مختلفة ومراحل سنية مختلفة.
ضرورة الاهتمام بناشئي كرة القدم في المرحلة السنية تحت 19 سنة على الوجه الاكمل ومن جميع الجوانب الصحية والرياضية والوقائية وغيرها من الجوانب.
دعوة الباحثين إلى تصميم مقاييس خاصة بالبرامج الصحية الرياضية للمراحل التدريبية المختلفة وكذلك للفئات المختلفة من اجل الوقوف على مستوي الحالة الصحية الرياضية في المجتمع وتنميتها.

الكلمات الرئيسية

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات