فعالية برنامج تأهيلى لتحسين نشاط العضلات المرتبطة ببعض إصابات الكاحل للاعبى الرياضات الجماعية

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

كلية علوم الرياضة - جامعة بنها

المستخلص

يعيش العالم الآن نهضة علمية في شتى مجالات الحياة نتيجة البحث والتنقيب عن المعلومات التي تجعل من التأهيل الحركى أن يتخذ أسلوباً مميزاً للدراسة وهذا بدوره يعد هدفاً يتسابق إليه العديد من العلماء في تقديمهم البحوث والدراسات لتحقيق أكبر قدر من الاستفادة من النظريات العلمية والحقائق الحديثة في مجال التأهيل . تعد الإصابات الرياضية من أهم الأأسباب التى قد تؤدى إلى نهاية المستقبل الرياضى للاعب ولهذا فقد نالت ظهارة الإصابات الرياضية إهتماما بالغا وفى ظل التقدم العلمى يتطلب الإعداد الحديث للرياضيين . وتحدث الإصابات الرياضية بأنواعها نتيجة ممارسة النشاط البدنى سواء كان بشكل ترويحى أو أثناء التدريب أو المنافسات وهى لاتختلف كثيرا عن إصابات الحوادث . والإهتمام بالإصابات وأسبابها وطرق الوقاية منها لم تلقى الإهتمام الكافى لدى معظم الرياضيين فالإهتمام أنما يأتى فى مرحلة لاحقة لحدوثها دون أن يبذل جهد لتفاديها أو الإقلال من حدوثها .
ويشير مجدى الحسينى (2011م) تمثل الإصابات الرياضية بصفة عامة إعاقة بالغة الخطورة على ممارسى الألعاب الجماعية عامة،وخاصة إذا تعرض الجسم أو جزء منه إلى قوة تزيد عن قدرة الجسم على التحمل مما يقلل من مستوى أداء اللاعبين البدنى والمهارى وقد تكون السبب فى إعتزال اللاعب مبكرا حيث يمكن أن تسبب الإصابة بعض المضاعفات(26: 7)

الكلمات الرئيسية

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات